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Comment faire de la farine de blé de l'auto-augmentation gratuitement

Combinaisons de farine sans blé AUTOLEVANTES comprennent mélangeant différentes farines sans gluten et d'autres ingrédients de liaison pour les meilleurs résultats de cuisson. Beaucoup de gens suivent un sans gluten Diet certains ont l'intolérance, comme la maladie cœliaque, au gluten, l'agent de la colle-comme obligatoire dans le blé, le seigle, l'orge et l'avoine. D'autres préfèrent tout simplement d'éviter cette substance alimentaire. Le soulèvement des pains de blé comprend généralement l'ajout de levure. Bien que la levure ne contient pas de gluten, de lui substituer d'autres ingrédients dans la fabrication de la farine sans blé auto-augmentation et de profiter d'une levure et sans gluten cuisson alternative.

Choses que vous devez

  • Tasse à mesurer
  • Cuillères à mesurer
  • Farine de pomme de terre
  • Farine de riz blanc
  • Grand bol
  • Bicarbonate de soude
  • Crème tartare
  • La gomme de guar ou la gomme de xanthane
  • Wisk

Instructions

  1. Mesurer 2 c. farine de pommes de terre dans une tasse de mesure.




  2. Ajouter farine de riz blanc à la farine de pomme de terre pour faire 1 tasse et versez dans un grand bol à mélanger.

  3. Mesurez et ajoutez 1/2 c. bicarbonate de soude, 1/2 c. crème de tartre, pour activer le bicarbonate de soude, et 1 c. la gomme de guar ou la gomme xanthane aux farines. La gomme de guar ou la gomme de xanthane remplace les gluten présents dans la farine de blé et se lie pain sans blé, en le tenant en même temps qu'il fait cuire au four.



  4. Mélanger les ingrédients secs ensemble à fond avec un wisk.

  5. Utilisez cette blé et le mélange de farine sans gluten dans des mesures égales comme une substitution dans les recettes nécessitant la farine de blé auto-augmentation.

  6. Conseils Avertissements

  • Faire un grand lot, quadruple de farine sans gluten et le stocker dans le congélateur dans un contenant hermétique pendant de nombreux mois. Pour un lot de poudre à pâte sans gluten, mélanger 1/4 tasse de bicarbonate de soude avec 1/2 tasse de crème de tartre.
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