Le fenouil est un délicieux légumes parfumée qui peut être négligé et sous-utilisée. Chaque partie de fenouil est comestible, de l'ampoule pour les graines, et il est compressé avec de nombreux avantages pour la santé de rajeunissement. Fenouil a été utilisé pour traiter les troubles digestifs, améliorer la fonction hépatique, masquer les mauvaises odeurs et est pensé pour prévenir de nombreuses formes de cancer. Si vous faites cuire le fenouil dans un sauté ou un ragoût, ou servez frais dans une salade, son doux, chaud, goût de réglisse vous tient à revenir pour plus.