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Comment papillon un steak

Butterflying est le moyen le plus rapide pour obtenir une épaisse dalle de juteux de boeuf sur le grill à la table. Butterflying, ou trancher la viande horizontalement de sorte qu'il ouvre comme un livre, est parfois la seule façon vous pouvez obtenir un 1 1/2-inch-ou-épais steak cuisent uniformément sur un gril. Mais il vous permet également de faire sauter des steaks normalement trop épais pour la cuisinière et ajoutez plombages aux steaks puis rouler et de les attacher dans les cylindres pour les préparations de moulinet. Vous pouvez réduire le temps de cuisson de moitié lors de la préparation d'un steak en crapaudine, mais faire cuire à la même température vous le feriez normalement.

Choses que vous devez

  • Planche à découper
  • Couteau de cuisine, 8 pouces ou plus

Instructions

  1. Félicitez-le steak à sec sur les deux côtés avec une serviette en papier. Placer le bifteck sur la planche à découper avec le côté le plus épais en face de vous.




  2. Placez la paume de votre main non-couteau sur le dessus du steak. Placez la lame du couteau horizontalement contre le côté du steak.



  3. Couper à travers le centre du steak utilisant courses courtes. Continuer trancher à travers le centre du steak jusqu'à ce que vous pouvez l'ouvrir comme un livre. Laissez les deux moitiés du bifteck relié par au moins 1/4 de pouce de la viande.

  4. Saison le steak au goût des deux côtés et faire cuire comme vous le souhaitez.

  5. Conseils Avertissements

  • Vous pouvez ajouter un remplissage, comme duxelle de champignons ou oignons sautés et les épinards, à l'intérieur d'un steak en papillon. Ajouter la garniture, rouler le steak en papillon dans un cylindre et le fixer transversalement avec des morceaux de ficelle de cuisine.
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