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Comment tuer e. Coli sur les légumes

Il est important de laver les fruits et les légumes crus avant de les manger pour prévenir une maladie E. coli. Il ne prend que quelques cellules des bactéries pour rendre une personne malade. L'organisme est détruite par la pasteurisation ou la cuisson. Les risques de tomber malade à partir de E. coli avec augmentation de légumes qui ont des parties comestibles qui touchent le sol, tels que les légumes à feuilles vertes, les radis et les carottes. Certains signes de E. coli sont des vomissements, de la diarrhée - parfois avec du sang - des crampes et des douleurs abdominales.

Choses que vous devez

  • Couteau à éplucher de Sharp
  • Brosse à légumes ou à la brosse de lavage cabinet

Instructions




  1. Lavez soigneusement vos légumes sous l'eau - température tiède ou chambre. Ceci est important non seulement de supprimer E. coli, mais aussi les organismes nuisibles, la saleté et les résidus de pesticides.

  2. Séparez les légumes à feuilles, comme la laitue, le chou frisé ou les épinards. Lavez chaque feuille individuelle.



  3. Peler les légumes-racines, tels que les pommes de terre, ignames, des navets ou des carottes, avec un couteau à éplucher forte avant de les utiliser dans la préparation des aliments. Si vous souhaitez quitter l'épluchage des pommes de terre ou d'autres légumes-racines, les frotter avec un légume firme ou autre brosse à récurer.

  4. Conseils Avertissements

  • A trois à cinq minutes à tremper dans du vinaigre blanc distillé est particulièrement efficace dans la réduction de la bactérie E. coli O157: H7. Faire tremper les produits frais, tels que les pommes et la laitue, dans un bassin rempli avec le vinaigre. Swish l'eau autour de temps en temps, puis rincer le produit avant de manger.
  • Toujours se laver soigneusement les mains avant de manger ou de préparer des aliments.
  • Des lavages de légumes commerciaux ne sont pas plus efficace que l'utilisation de l'eau ordinaire, selon le site de l'Université du Maine.
  • Évitez d'utiliser l'eau qui est de 10 degrés ou plus froide que les légumes pour le nettoyage plus efficace.
  • Parfois, E. coli a de graves complications, notamment chez un jeune enfant ou une personne âgée.
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