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Comment faire cuire les côtelettes d'agneau chump

La selle est un morceau de viande de l'extrémité arrière d'un mouton juste au-dessus la jambe. Il est souvent coupé en côtelettes, et a une riche saveur d'agneau. Côtelettes d'agneau chump peuvent être préparés sur le gril, mais si elle est pas griller saison, vous pouvez les faire aussi bien dans une casserole sur la cuisinière.

Choses que vous devez

  • Sel
  • Poivre
  • Jerk épices
  • Ail
  • Menthe
  • Huile d'olive
  • Sauteuse
  • Spatule ou des pinces
  • Planche à découper
  • Couteau

Instructions

  1. Saison vos côtelettes chump avec sel et poivre, ou la marinade de votre choix. Saveurs peuvent inclure secousse épices, de l'ail ou de menthe.




  2. Transformez votre brûleur à feu moyen et ajouter environ une cuillère à soupe d'huile d'olive ou autre huile de cuisson dans une casserole saut.

  3. Attendez que l'huile à chauffer et saisir vos côtelettes chump des deux côtés jusqu'à ce que l'extérieur est d'une couleur brun doré.



  4. Réduire le feu et laisser cuire pendant six à huit minutes de chaque côté.

  5. Placez vos côtelettes chump sur une planche à découper ou plaque et laisser reposer pendant 10 minutes avant de couper.

  6. Conseils Avertissements

  • Pensez à faire une sauce poêle avec de l'ail, de la crème ou d'autres ingrédients que vous aimez pour une dimension supplémentaire à vos côtelettes.
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