Le céleri est un aliment de base pour les personnes qui tentent de perdre du poids ou réduire les calories. Vous pouvez brûler plus de calories à mâcher que le céleri manger. Cuire le céleri et l'utilisation dans les soupes, les sautés et salades, ou manger cru comme collation. La clé pour obtenir la netteté et la saveur de céleri est de préserver correctement. Si vous achetez à partir d'une épicerie ou au marché ou la cultiver dans votre jardin, il ya beaucoup de façons de le préserver pour conserver sa fraîcheur et la saveur.