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Comment frire pané poitrines de poulet

Le résultat grasse des chaînes de restauration rapide friture poulet est très différent de ce panure et la friture votre propre poitrines de poulet produit. Homemade poitrines de poulet frits ont viande blanche tendre encapsulé dans une surface croustillant et délicieux. La viande et panure se prête bien à une variété d'assaisonnements et les goûts. Après avoir été frit, le poulet peut être consommé chaud ou refroidi et découpé pour ajouter aux salades ou des sandwiches.

Choses que vous devez

  • 2 tasses de babeurre
  • Deux poitrines de poulet
  • Grand bol
  • Deux oeufs
  • Bol moyen
  • 2 tasses de farine
  • 1 c. le sel d'ail
  • 1 c. rez-de-oignon
  • 2 tasses de chapelure panko
  • Grand sac en plastique refermable
  • Friteuse électrique
  • Huile végétale
  • Tongs
  • Serviettes en papier

Instructions

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    Verser le babeurre sur le poulet dans le grand bol. Placer au réfrigérateur et laisser tremper toute la nuit ou pendant 24 heures.

  2. 2

    Casser les œufs dans deux dans le bol moyen. Les fouetter avec une fourchette jusqu'à ce qu'ils deviennent mousseux.

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    Mélanger la farine, l'ail, l'oignon et la chapelure dans le grand sac. Sceller et secouer pour les mélanger soigneusement.

  4. 4

    Remplissez la friteuse avec de l'huile selon les instructions du fabricant. Activez-le pour le préchauffer à 225 degrés F.

  5. 5

    Retirer le poulet de la babeurre, permettant la plupart du liquide à égoutter. Manteau dans les oeufs battus.

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    Déposer les poitrines de poulet enrobés, un à la fois, dans le sac avec le mélange de farine. Secouez-le à fond pour couvrir la volaille.

  7. 7

    Insérez le poulet avec soin à l'huile chauffée. Cuire le poulet pendant une heure, retournant une fois à mi le temps de cuisson, jusqu'à ce que complètement dorés.

  8. 8

    Retirer le poulet de l'huile à l'aide des pinces. Placez-les sur les serviettes en papier pour drainer de l'huile, puis servir.

Conseils Avertissements

  • Les poitrines de poulet peuvent également être coupés en petits morceaux pour créer des morsures de poulet apéritif.
  • Si vous utilisez du lait au lieu de babeurre, ajouter 1 c. de jus de citron à elle pour faire cailler et avoir le même effet attendrissant sur le poulet.
  • Pour une alternative à faible teneur en matière grasse, faites cuire les poitrines de poulet panées au four à 350 degrés Ft jusqu'à cuisson - environ 20 à 30 minutes.
  • Toujours être prudent lorsque l'on travaille avec de l'huile chaude car elle peut facilement brûler.
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