Comment puis-je aider mon copain pour obtenir sans contrainte?

Instructions

1. Parlez-en avec lui. Comme son partenaire, il faut être ouvert à entendre pourquoi il est souligné, et souvent tout ce qui est nécessaire est une oreille attentive pour aider quelqu'un à se sentir moins stressé sur une situation.

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   Aller exercer ensemble. Exercice libère des endorphines, qui rendent les gens plus heureux. Il peut également prendre le temps de prendre ses frustrations sur un punching-ball.

3. Socialiser avec lui. Il peut être dans un contexte de groupe ou même un rendez-vous romantique tant qu'il est amusant. Parfois, tout ce que quelqu'un a besoin est de prendre le temps de se détendre et de rire. Socialiser va l'aider à oublier ses soucis, même si elle est pour quelques heures, et il appréciera l'effort que vous faites dans la planification de quelque chose pour lui.

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   Donnez-lui un long massage sensuel. La thérapie de massage est souvent utilisé pour la gestion du stress, et d'avoir quelqu'un qui signifie beaucoup pour lui fournir le massage aidera en outre à lui faire oublier ses soucis.

5. Offrez de l'aider. Si la raison de son stress est quelque chose que vous êtes capable de l'aider avec la meilleure chose que vous pouvez faire est d'offrir pour aider. Par exemple, si il a perdu son emploi, de l'aider dans sa recherche d'emploi prendra une partie de la pression sur lui. Il appréciera également que vous êtes vraiment là pour le soutenir.