Ne forcez pas votre petit ami si cela lui prend un certain temps pour ouvrir à vous à propos de la crise. Il pourrait se sentir gêné, honteux ou nerveux à vous parler de choses qui se passent dans sa vie. En tant que tel, rester patient et être disponible pour quand vient le temps pour lui de laisser tout ça.
Écoutez votre copain. Permettez-lui de parler librement et ouvertement avec vous à propos de la crise, sans interruption. Donnez-lui toute votre attention et éviter les distractions. Éteignez votre téléphone cellulaire ou votre message texte ou une alerte si vous devez. Cela rendra votre petit ami se sentir comme vous êtes investi en lui et sa crise.
Répondre avec des phrases rassurantes, telles que «Je comprends», «Je sais comment vous vous sentez" et "je suis d'accord." Vous ne voulez pas aggraver les émotions de votre petit ami en argumentant avec lui à propos de la crise ou de mettre tout le blâme sur lui. Si votre objectif est d'être favorable, vous devez utiliser favorable, la langue rassurant.
Évitez de donner trop d'avis. Alors que vous ne voulez soutenir votre petit ami, vous ne voulez pas utiliser cette occasion pour porter un jugement. Si votre petit ami vous demande ce qu'il doit faire, retourner la question en lui demandant "Que pensez-vous que vous devriez faire?"
Offrez votre aide. Demandez à votre petit ami ce qu'il a besoin ou ce que vous pouvez faire pour l'aider à passer à travers la crise. Si la crise est de nature monétaire, vous pourriez être en mesure de l'aider en lui prêtant de l'argent. Si la crise implique le passage d'un ami ou d'un parent, il n'y a pas beaucoup que vous pouvez faire, mais vous pourriez être en mesure de lui remonter le moral un peu en faisant un repas fait maison et la cuisson de son dessert favori. Petits gestes peuvent aller un long chemin.
Faire des recherches sur la crise de votre petit ami afin que vous puissiez mieux le soutenir. Par exemple, si le rapport de votre petit ami est mort, vous pourriez la recherche chagrin pour savoir comment gérer la douleur, ce que les étapes du deuil sont et quels types de comportements à attendre.
Mettez de côté les conflits inachevés pendant la crise de votre petit ami. Si deux d'entre vous ont récemment été combats de quelque chose, est maintenant pas le temps de ramener les choses à l'avant. Plutôt, laissez les questions non résolues seul et se concentrer sur d'être favorable.
Offrez à votre copain confort physique. Certains hommes apprécient le confort physique pendant les crises, comme des caresses, tandis que d'autres ne veulent pas être touché. Évaluer l'état émotionnel de votre petit ami de décider qui il préférerait.
Donnez de votre temps de petit ami pour se remettre de la crise. Ne vous attendez pas une récupération immédiate. Prévoyons que la crise peut avoir un impact lui de diverses manières.