Comportements d'adresses qui vous tracassent dès qu'ils se produisent. Le plus vous gardez vos sentiments à l'intérieur, plus ils sont susceptibles de se transformer d'agacement dans le ressentiment et la colère. Adresse eux d'une manière ludique d'abord, recommande Aide Guide.org. Si il ne l'obtient pas, changer de ton à celui qui lui montre que vous êtes sérieux.
Soyez précis lorsque vous vous adressez à vos préoccupations. Évitez d'utiliser des déclarations comme «vous êtes ennuyeux», et au lieu de dire «Je me sens gêné lorsque vous me interrompre au milieu d'une phrase." Il peut être simplement que votre ami ne se rend pas compte qu'il fait quelque chose que vous ne voulez pas.
Créer limites et les attentes qui définissent clairement la façon dont vous voulez être traité. Partie d'être dans une relation saine respecte les limites de chaque partenaire fixe. Laissez-lui savoir d'une manière calme et respectueux quand il approche d'une limite.
Travailler sur un compromis raisonnable. Par exemple, si vous êtes fâché parce jeu vidéo le marathon de votre petit ami vous a fait rater votre émission préférée, élaborer un calendrier de sorte que vous acceptez qui obtient pour utiliser la télévision. Si vous ne pouvez pas d'accord, vous pouvez acheter un deuxième téléviseur pour un bureau ou une chambre afin que personne ne doit manquer.
Pensez à ce que vous lui demander de changer. Les comportements et les habitudes gênantes sont une chose, mais il ne faut jamais demander à quelqu'un de changer les éléments essentiels de leur personnalité pour vous plaire.
Re-évaluer votre relation. Si ton copain continue à manquer de respect à vos limites, transgresser vos accords de compromis et d'ignorer vos sentiments, il peut ne pas être "l'un." Indiquez vos raisons honnêtement et directement, mais garder les choses civile, recommande Planned Parenthood.