Comment répondre à une excuse si toujours en colère

Instructions

1. Examinez-vous et de vos propres fautes lors de l'examen d'une réponse aux excuses, et de réaliser que vous avez besoin de pardon pour vos propres actions dans le passé. Rappelez-vous de toutes les bonnes choses de la personne des excuses à vous représente pour vous, et les investissements qu'il a faits dans votre vie. Reconnaître que tout comme vous, il va faire des erreurs de temps en temps. Cela peut vous aider à calmer et à devenir plus disposés à accepter des excuses.

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   Répondre à son honnêteté et lui dire comment vous vous sentez. Une personne qui a présenté ses excuses à vous sincèrement est dans un mode d'écoute et vulnérable, donc cela est un bon moment pour être franc, afin qu'elle puisse apporter des changements réels qui gardera cette situation ne se reproduise à l'avenir. Il vous aidera également à calmer en évacuant certaines de vos frustrations. Même si vous êtes en colère, se concentrer sur le maintien de votre voix douce et calme que vous aérez vos griefs.

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   Prendre la décision de pardonner même lorsque vous êtes en colère. Bien que vous ne vous sentez pas comme elle, vous pouvez reconnaître que le pardon dans une situation de vraie repentance est le plus logique d'action, comme la mise en bouteille jusqu'à la colère que provoque le ressentiment plus profond et de frustration, afin de prendre le saut de la foi en l'autre personne par lui ou lui pardonner.

4. Calmement mais fermement refuser des excuses qui sont manipulatrices ou sont livrés sans remords, et de fournir des raisons pour le faire. Dites-lui que vous voulez le voir accepter la responsabilité personnelle, montrer la contrition, expliquer pourquoi il a fait ce qu'il a fait et de parler de ce qu'il va faire à l'avenir pour l'empêcher de se reproduire, ou d'effectuer une restitution. Soyez prêt et disposé à accepter des excuses qui répond à ces critères, et ne pas être déterminé à Holdi une rancune.