Réfléchir sur le processus de divorce pour voir si vous obtenez toujours en colère, triste ou déprimé à ce sujet. Si vous rencontrez un de ces émotions que vous ne l'avez pas complètement guéri.
Évaluez vos émotions. Si vous êtes amer et pas capable de pardonner à votre ex-conjoint ou peut-être vous-même, il est une indication que la blessure fait toujours mal. Tant que la blessure fait mal, vous n'êtes pas guéri.
Évaluez votre vie sociale. Si vous avez vous-même isolé des autres, plutôt que de sortir et de profiter de la vie, vous n'êtes pas guéri.
Partagez vos émotions avec vos amis, ou rejoindre un groupe de soutien de divorce. Si tu pleures quand on parle avec les autres à ce sujet, vous n'êtes pas guéri. Les larmes viennent du plus profond qui se souvient encore et se sent beaucoup de la douleur et la peine qui a été causé par la séparation.
Évaluer comment vous vous sentez quand vous voyez votre ex-conjoint. Si être autour de votre ex-conjoint ne fait pas apparaître les émotions négatives, il est un signe de guérison.
Considérez les pensées que vous avez sur les membres du sexe opposé. Si vous êtes l'amertume envers toute le sexe à cause de votre divorce, il est un signe que vous n'êtes pas guéri. Si, à la suite de votre divorce, vous prenez l'attitude que «tous les hommes sont sans valeur» ou «toutes les femmes sont des utilisateurs," vous n'êtes pas guéri.
Évaluer la façon dont vous traitez vos dates. Si tout votre date dit et fait vous rappelle votre ex-conjoint, vous avez pas guéri de votre divorce. En raison de votre blessure, vous projetez vieux sentiments sur quelqu'un de nouveau dans votre vie.
Demandez-vous si vous êtes prêt à aimer à nouveau. Si vous sentez que vous êtes, ou que vous le pouvez, il est un signe de guérison. Si vous sentez que votre cœur ne peut jamais aimer à nouveau, il est un signe que vous êtes toujours mal du divorce. Un cœur guéri est ouverte à l'amour.