Connaître la cause de vos dents tachées. De cette façon, vous pouvez arrêter la cause de continuer à tacher vos dents. Les causes connues sont le tabagisme, l'alcool, la génétique, la forte teneur en fluorure et certains aliments (c.-à-café ou de soda).
Brossez-vous les dents de la bonne façon. Utilisez une brosse à dents souple au lieu d'un pinceau moyen ou difficile, ce qui rend vos dents jaunes ou gris par déteindre l'émail. Brossez-vous les dents pendant deux à cinq minutes, au moins deux ou trois fois par jour.
Utiliser un dentifrice blanchissant. Vous pouvez également faire vos dents blanches en mélangeant votre dentifrice actuelle avec du bicarbonate de soude et le sel. Mélanger l'eau de cuisson avec votre dentifrice et de l'eau jusqu'à ce qu'elle devienne pâteux. Saupoudrer un peu de sel et de brosser correctement.
Achetez systèmes de blanchiment des dents. Types comprennent des gels de blanchiment, bandes blanchissantes, des plateaux de blanchiment ou de kits de blanchiment. Vous pouvez acheter ces à votre pharmacie la plus proche.
Changer votre alimentation. Augmentez votre consommation de lait, de la pulpe d'orange ou de la pulpe de fraise. Tous ces aliments va progressivement changer la couleur de vos dents. Ces méthodes naturelles ne prennent du temps et de la patience.
Parlez avec votre dentiste au sujet des traitements alternatifs. La plupart des bureaux ont orthodontiste traitement au laser blanchissant. Notez que votre assurance dentaire ne peut pas payer les frais pour ce service.