Comment ramener la confiance dans une relation

Instructions

1. Une fois la confiance a été brisée, faire un pacte pour être complètement honnête avec l'autre à partir de ce moment. Ne vous sentez pas comme vous avez besoin de cacher des appels téléphoniques ou des messages texte. Si vous vous sentez le besoin de cacher ceux-ci, que vous êtes de toute évidence quelque chose que vous savez que votre partenaire ne serait pas approuver. Ne pas cacher des informations importantes sur votre journée ou le mode de vie de votre partenaire. Cependant, ne vous sentez pas comme ça vous avez besoin de "check-in" avec votre partenaire toutes les quelques heures, soit, que cela est un autre signe de relation malsaine.

2. 
   
   
   
   

   Communiquez avec votre partenaire. Ne vous retenez pas vos sentiments quand quelque chose vous dérange vraiment, car cela ne crée des problèmes plus tard. Une relation saine dépend de votre capacité à révéler des goûts et dégoûts ainsi que les actions qui plaisent ou vous offenser. À l'autre extrémité de ce spectre, choisir vos batailles. Ne créez pas un combat de chaque petit problème, ou vous vous trouverez surchargé avec le stress. Personne ne sera en mesure de vous faire plaisir tout le temps - et une fois que vous réalisez cela, vous serez beaucoup plus heureux.

3. 
   
   

   Soyez prêt à pardonner. Une fois que vous avez fait votre affaire et accepté d'être avec votre partenaire, déposez la question. Bien que la confiance doit être gagnée, ne tenez pas l'erreur sur sa tête. Au lieu de cela, se concentrer sur la création d'une table rase. Essayez de voir votre partenaire sous un angle nouveau. Sachez que si elle a fait une erreur, elle veut toujours être avec vous et de re-gagner votre confiance, ce qui est un bon signe. Le pardon doit venir des deux parties. Non seulement faut-il pardonner à votre partenaire pour briser votre confiance, mais lui permettre de se pardonner aussi.

4. Ne retenez pas la liberté. Chaque personne a besoin de temps pour lui-même. Certaines personnes ont besoin de plus de ce que d'autres. Ceux qui sont plus sociale peut aussi convoiter plus de temps avec les amis et la famille. Si ceci est ce qui rend votre partenaire heureux, lui permettre. En emportant la liberté, vous ne permettez pas à votre partenaire à vivre la vie la plus heureuse possible, ce qui est préjudiciable à votre relation sur le long terme. Personne ne veut un partenaire qui leur dit comment vivre. Laissez votre partenaire pour vivre la vie sans toi de temps en temps, afin qu'il puisse voir comment grande vie est avec vous.