L'Inde est chaud et humide toute l'année, surtout dans les régions méridionales qui peuvent atteindre plus de 100 degrés Fahrenheit. Les voyageurs devraient faire très attention à leur condition physique tout en marchant pendant la journée. Les symptômes de la déshydratation incluent le gonflement des pieds et des chevilles, des maux de tête et des crampes musculaires. Le coup de chaleur est plus grave et peut causer des étourdissements, de la confusion, des nausées, perte de coordination et des convulsions. Dans de nombreuses zones rurales en Inde, les installations médicales sont limitées, il est donc particulièrement important de prévenir les coups de chaleur. Buvez beaucoup d'eau en bouteille toute la journée et se rafraîchir en plaçant des compresses froides sur votre peau.