Passez en revue les événements récents, prenant note de toutes jours ou des occasions que vous ne me souviens pas. Par exemple, il est jeudi et lundi était votre anniversaire, mais vous ne pouvez pas rappeler ce que vous avez fait ce jour-là. Déterminez si vous avez des pannes, où votre conscience semble sauter d'un endroit à l'autre avec des écarts de temps entre les deux, ou vous vous trouvez à un endroit, mais ne savez pas comment vous y êtes arrivé. Ce sont des signes d'avoir un dédoublement de la personnalité, qui est beaucoup plus extrême que simples pertes de mémoire ou l'oubli.