Coupe de l'eau pour une compétition de conditionnement peut être dangereuse si elle est faite de façon inappropriée. Cependant, vous pouvez regarder musculaire et maigre pour votre compétition de conditionnement en suivant les instructions qui vous permettent de couper l'eau en toute sécurité. Il est important de noter que les hormones régissent l'équilibre des fluides dans votre corps. Aldostérone est une hormone qui débusque eau et de sodium quand il est faible, mais favorise le gain de l'eau et de sodium lorsqu'elle est élevée. La clé de la coupe de l'eau avant une compétition de remise en forme est à travers la manipulation sécuritaire de ce système hormonal.