Vous avez besoin d'une bande de caoutchouc de long, une bonne résistance à la main et beaucoup de dextérité à faire des nœuds à une main dans une bande de caoutchouc. Le secret en faisant des nœuds d'une seule main dans le caoutchouc extensible est d'utiliser une bande de caoutchouc assez longtemps pour l'élasticité est pas un problème. Idéalement, vous voulez une bande de caoutchouc si longtemps que vous ne l'utilisez le tronçon du tout, simplement en utilisant la bande de caoutchouc comme un long bout de ficelle. L'attelage de clou de girofle est un noeud de tension appropriée pour une bande de caoutchouc. Comme vos compétences grandit, essayez d'utiliser des bandes plus en plus courts caoutchouc, de tester votre force de la main et le noeud prouesses. Bar paris ont été gagné avec moins de talent.