Comment puis-je faire mon torse plus?

Effectuer le yoga. Chien à la baisse, la torsion de croissant, et d'autres positions fondamentales peuvent allonger les muscles du torse. En pratiquant ces positions de yoga vous étirer aussi, le stress et exercez vos obliques et lats ainsi, accentuant encore l'aspect longiligne de votre torse.

Pratiquez posture- idéale à dos ou les épaules voûtées détenues indûment peuvent diminuer l'apparence de votre torse. En position debout, distribuer votre poids uniformément sur vos pieds, et pas seulement sur les talons. Pensez tirant votre nombril vers votre colonne vertébrale et ne pas verrouiller vos genoux.

Habillez-vous convenablement, quand vous ne travaillez pas, pour créer l'illusion de la longueur du torse. Les femmes peuvent enfiler chemises et robes avec plongeant v-cou à souligner une esthético verticale ils peuvent également opter pour des robes de vêtements sans manches et de style Empire. Hommes avec torses courts devraient utiliser une couleur monochromatique scheme- porter des vêtements de couleurs similaires peut suggérer longueur. Les gars doivent également porter des vêtements bien ajustés afin d'obtenir une silhouette plus.