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Pouvez-vous augmenter votre hauteur au 27?

À 27 ans, vous ne rencontrerez pas toute augmentation de votre taille. Vous atteignez votre hauteur maximale quelques années après le début de la puberté. Les hommes continuent de croître jusqu'à ce qu'ils soient environ 16 ans. Les femelles commencent menstruations à un âge moyen de 12,8 et de ce point grandissent en moyenne de 3 pouces de plus dans leur vie. Les filles qui commencent tôt menstruations va croître en moyenne de 4 pouces de plus à partir de cette période, selon un article de 2000 dans le Western Journal of Medicine. En près de 14 ans, les filles auront atteint leur hauteur maximale.

Regardez Taller à 27

  • Si vous cherchez à augmenter votre hauteur dans votre 20s, vous pouvez faire des efforts pour améliorer votre posture, qui à son tour vous fera paraître plus grand. Utilisez un miroir pour vérifier votre posture et faire des ajustements si nécessaire. Votre tête doit être tenue en place et vos oreilles, les hanches, les genoux et les chevilles doivent être de niveau avec chaque autre. Par exemple, si vous êtes affalé sur un côté, votre hanche gauche peut siéger inférieur à votre droite et vous apparaîtra à être plus courte globale. Utilisez abdominale, oblique, bas du dos et de la hanche exercices pour renforcer votre cœur afin que vous puissiez plus confortablement maintenir votre colonne vertébrale en position et rester debout.

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