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Comment faire une boule d'énergie de chi

Dans la médecine chinoise, chi se réfère à la force de vie dans tous les êtres vivants. Il ne peut pas être vu, mais est l'énergie à l'intérieur et autour de tout. Vous pouvez aider à guérir une autre personne en exploitant l'énergie chi. Une méthode de le faire est d'envisager une boule de chi, puis de l'envoyer à cette personne. Arts martiaux tels que le karaté et le Qigong utilisent également cette technique dans certains exercices de se concentrer et d'énergie directe.

Créer une boule d'énergie Chi

  1. Tenez-vous droit, en gardant votre corps détendu, et de prendre une profonde respiration. Videz votre esprit et expirez lentement, en accordant une attention à votre région du nombril. Cela vous permet de concentrer et devenir «centré».

  2. Imagine cordons d'énergie sont reliés à vos pieds et sont eux-mêmes d'enracinement au sol. Ceci est une méthode de «terre» et vous aidera à rester détendu et concentré.

  3. Frottez les paumes de vos mains vigoureusement, pendant quelques secondes, jusqu'à ce qu'ils se sentent au chaud.




  4. Placez vos paumes rapprochées, face à l'autre, comme si vous êtes sur le point de battre des mains. Lentement, déplacez les séparer d'environ un pied, puis les déplacer vers l'autre à nouveau.

  5. Faites ceci plusieurs fois jusqu'à ce que vous sentez une légère résistance, qui est une indication de l'énergie.

  6. Commencer à mouler cette énergie dans la forme d'une boule avec vos mains en coupe. Continuez à déplacer vos mains avant et en arrière, serrant la forme de la balle entre eux.

  7. Visualiser cette énergie comme une boule de lumière de guérison.

Envoyer guérison avec une boule d'énergie

  1. Veiller à la personne que vous êtes la guérison est dans une position détendue, soit debout ou couché.



  2. Visualisez une couleur de guérison adapté à votre boule d'énergie chi. Il peut être blanc, or ou peut-être un mélange de couleurs de l'arc. Choisissez la couleur que vous sentez naturellement attirés.

  3. Concentrez votre intention dans la balle. Cela peut être le nom de la personne, une zone spécifique du corps qui nécessite la guérison, ou les bonnes pensées et de guérison générale que vous souhaitez envoyer.

  4. Prenez votre boule d'énergie pour le bénéficiaire et le placer au-dessus de leur tête. Poussez doucement la balle vers le bas, visualisant entrer leur corps tout entier.

  5. Imaginez leur corps rempli de lumière et de donner silencieusement grâce pour la guérison qu'ils ont reçu.

Conseils Avertissements

  • Visualisation et la guérison sont meilleures tenté quand vous êtes dans un cadre positif et d'esprit détendu.
  • Seulement donner la guérison à d'autres si elles sont ouvertes à la recevoir.
  • Toute la guérison entrepris ne doit pas être un substitut pour un avis médical professionnel.
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