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Comment dissoudre nodules naturellement

Les nodules sont de petits kystes qui peuvent se former sur la glande thyroïde, des seins, des articulations ou sur les cordes vocales, ainsi que dans d'autres domaines. Souvent bénigne, ces petits sacs de fluide peut être inesthétique et inconfortable. Alors que la chirurgie ou de la drogue peuvent être nécessaires pour les nodules malins, il est possible de réduire ou de dissoudre certains nodules par des moyens plus naturels. Tout ce que vous devez faire, selon de nombreux partisans naturel-recours, est de diminuer le flegme et de produits chimiques malsains qui causent les nodules pour former en premier lieu.

La glande thyroïde peut développer des nodules dus à une mauvaise santé ou déficiences.
(dolgachov / iStock / Getty Images)

Choses que vous devez

  • Agrumes
  • Iode
  • Herbal suppléments
Étape 1:

Découpez les pièces de votre régime alimentaire qui contribuent à la mauvaise santé et la formation de nodules. Les aliments gras et gras devraient être avoided- ils contribuent à la production de mucosités, ce qui peut s'accumuler dans tout le corps et forment des nodules, selon Subhuti Dharmananda, Ph.D., directeur de l'Institut pour la médecine traditionnelle dans l'Oregon. Évitez de prendre de l'alcool, la caféine ou d'autres médicaments que vous ne devez pas. Éviter la caféine est particulièrement recommandé si vous avez nodules mammaires.

Éliminer la caféine si vous avez nodules mammaires.
Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images
Étape 2:


Augmenter la quantité d'agrumes que vous prenez. Citrons, les limes, les oranges et d'autres sources d'agrumes et de vitamine C aide à réduire les nodules et vous garder en santé. Ces portions supplémentaires (au moins un de plus que le nombre quotidien recommandé) peuvent être sous forme de jus, si vous ne voulez pas manger du fruit entier.

Augmentez votre consommation d'agrumes.
Yoeml / iStock / Getty Images
Etape 3:

Augmentez votre apport en iode si vous avez des nodules thyroïdiens. L'iode se trouve dans les aliments comme le varech, yogourt faible en gras et de 2 pour cent de lait-petit les quantités de vache sont trouvés dans les œufs et les fraises. L'iode est un élément clé pour maintenir la glande thyroïde sur la bonne voie et qu'il fonctionne correctement, et la dissolution de nodules qui se forment au fil du temps.

Augmenter l'apport en iode.
Gyorgy Barna / iStock / Getty Images
Étape 4:

Prendre un supplément à base de plantes quotidienne qui est ciblé spécifiquement à réduire et éliminer les nodules. Les herbes médicinales, telles que "Dissoudre" de personnes Guérisseur, utilisent des ingrédients naturels pour cibler nodules et les dissoudre avec le temps. Suivez toutes les instructions lors de la prise d'un supplément à base de plantes pour des résultats maximums.

Prendre un supplément à base de plantes par jour.
Gita Kulinica / iStock / Getty Images
Etape 5:

Éviter tout comportement qui aggrave les nodules. Nodules formant près des articulations peuvent être touchées par une utilisation intensive de cette articulation, provoquant un gonflement et des douleurs. Nodules sur les cordes vocales ne seront aggravées par des cris, des cris de joie ou de longues périodes de parler.

Éviter tout comportement qui aggrave les nodules.
Fuse / Fuse / Getty Images

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