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Baignade avec hamamélis

Extrait d'hamamélis provient des feuilles et de l'écorce d'un arbuste à feuilles caduques, Hamamelis virginiana, originaire d'Amérique du Nord. Indiens d'Amérique ont reconnu la valeur médicale de cet arbuste, l'utiliser pour guérir l'inflammation, l'enflure, les maladies et les tumeurs sexuellement transmissibles. La recherche indique que cet extrait a astringent efficace, des propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et analgésiques en raison de la teneur en tanin et huiles volatiles. Extrait d'hamamélis est disponible sous forme de liquide ou de gel. Pour la baignade, utilisez la forme liquide de l'hamamélis. Bains contenant hamamélis sont particulièrement adaptés pour soulager les démangeaisons et des douleurs musculaires.

Instructions

    • 1



      Exécutez un bain chaud.

    • 2

      Ajouter entre 1/4 et 1/2 tasse d'hamamélis à l'eau du bain. Mélanger avec votre bras.

    • 3


      Prenez votre bain comme d'habitude. Vous pouvez rester dans le bain aussi longtemps que l'eau reste une température confortable.

Conseils Avertissements

  • L'hamamélis liquide le plus couramment disponible a une forte teneur en alcool. Cherchez de l'eau de hamamélis avec une faible teneur en alcool pour obtenir le plus d'avantages pour la santé de votre bain d'hamamélis.
  • Si vous préférez les bains moussants, vous pouvez utiliser l'hamamélis avec votre bain moussant préféré.
  • Hamamélis est principalement destiné à un usage externe seulement. Ne pas ingérer le liquide.
  • Parce que certaines personnes éprouvent des irritations mineures de la peau à la suite de l'hamamélis, repérer tester une petite zone de votre peau avant de vous plonger dans un bain d'hamamélis.
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