Aussi amusant que d'avoir vos dents grattées avec des outils tranchants sons de métaux, de nombreuses personnes préfèrent ignorer ayant l'hygiéniste nettoyer leurs dents tous ensemble. Tout en suivant un programme de nettoyage régulier est très important pour la santé dentaire globale, il ya des habitudes de nettoyage qui peuvent être effectuées à la maison qui peuvent aider à garder plaque et le tartre à la baie. En suivant ces étapes simples, vous pouvez aider à diminuer la quantité de gratter votre hygiéniste devra faire.