Comment faire vous-même: detoxifiers naturelles

Jus de citron Detox

• 1

  Coupez un citron en deux et presser les deux moitiés dans une tasse d'eau chaude purifiée. Lemon peut aider votre foie à éliminer les toxines indésirables, tandis que l'eau chaude bénéficie digestion.

• 2

  Ajouter le sucre à prendre le bord de la netteté du citron. Passer cette étape, si vous pouvez tolérer le mélange sans édulcorants.

• 3
  
  

  
  
  

  Remplacez la boisson pour votre thé du matin ou de café, de préférence chaque jour sur une base continue. Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour un effet maximum.

Miel et le vinaigre Detox

• 1

  Mélanger le vinaigre de cidre de pomme et le miel dans un verre à boire. Les fans de ce tonique crois qu'il a des antibiotiques, des propriétés antibactériennes et de brûler les graisses.

• 2

  Diluer à déguster avec de l'eau purifiée réfrigérée.

• 3

  Buvez le mélange deux fois par jour, avant les repas, pour un maximum de deux semaines. Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour un effet maximum.

Berry Detox

• 1
  
  
  

  Mélanger l'eau, jus pur de baies d'açai, bleuets et les fraises dans un mélangeur. Les baies sont une bonne source de vitamine C, un antioxydant puissant.

• 2

  Verser dans un verre et boire immédiatement. Suivez avec un verre d'eau purifiée.

• 3

  Boire une fois par jour avant le petit déjeuner.