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Comment: remèdes pour doigts engourdis

Engourdissement dans une partie du corps est généralement causé par un manque de circulation, qui coupe l'approvisionnement en sang. La partie du corps, comme les doigts, va alors commencer à picoter ou aller engourdi. Ceci est votre corps pour vous avertir que quelque chose est en place. Il est souvent facile à guérir doigts engourdis, si doigts engourdis qui vont souvent et pendant de longues périodes de temps peuvent être des signes de quelque chose de plus sérieux, comme canal carpien ou la maladie de Raynaud. Contactez votre médecin si cela est un événement récurrent.

Instructions

    • 1

      Réchauffer vos doigts. Les doigts peuvent se engourdir si elles sont trop froid. Si cela semble être le cas avec vous, se déplacer vers un endroit plus chaud. Si cela est impossible, mettez vos doigts sous vos aisselles ou les escrocs de vos bras ou jambes pour générer de la chaleur.

    • 2

      Bouger. Une mauvaise circulation peut facilement être résolu en se tortillant et en étirant vos doigts. Moulinet vos bras peut également aider à obtenir le sang qui coule.

    • 3

      Massez vos doigts. Frottement est une autre façon de promouvoir une bonne circulation sanguine.

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