Mûres, qui ont tendance à ressembler à de grandes framboises pourpres, noirâtres, peuvent être cultivées dans de nombreuses régions en Amérique du Nord. Les baies se développent dans la zone 5, qui comprend le Pacifique Nord-Ouest, le Midwest, la région des Grands Lacs et de l'Atlantique Nord-Est. Ils sont riches en fibres, vitamine C, vitamine E, l'acide ellagique et peuvent être consommés pour traiter les nausées. Mûres font une collation saine et délicieuse.