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Comment faire cuire une portion de l'avoine quaker

Quaker Oats Old Fashioned sont fabriqués par la compagnie Quaker Oats. L'avoine entières sont laminés plats et disposent de tous les parties riches en fibres, tels que le son, des grains d'avoine. Vous pouvez profiter de Quaker Oats dans le cadre d'un petit déjeuner sain, bien équilibré dans une affaire de minutes. Que vous viviez seul ou êtes le premier dans votre ménage chaque jour, vous serez en mesure de faire une seule partie de Quaker Oats pour plus de commodité. Mangez la plaine céréalière chaud, avec une touche de cannelle et de sucre, ou garni de fruits frais.

Choses que vous devez

  • 1 tasse d'eau
  • 1/2 tasse de Quaker Oats
  • Pincée de sel
  • Petite casserole
  • Cuillère
  • Micro-ondes bol (facultatif)

Instructions

  1. Faire bouillir 1 tasse d'eau dans une petite casserole sur feu vif.




  2. Ajouter une pincée de sel à l'eau bouillante. Incorporer lentement 1/2 tasse d'avoine.

  3. Réduire le feu à «moyen». Cuire l'avoine pendant cinq minutes, en remuant de temps en temps.



  4. Mélanger l'eau, l'avoine et le sel à la fois et mettre tous les ingrédients à ébullition ensemble si vous préférez gruau crémeux. Réduire le feu à «moyen» et faire cuire l'avoine pendant cinq minutes, en remuant de temps en temps.

  5. Pour Micro-ondes Les céréales, placez le 1/2 tasse d'avoine, 1 tasse d'eau et une pincée de sel dans un bol au micro-ondes et bien mélanger. Micro-ondes de l'avoine sur "haut" pendant environ trois minutes. Incorporer la farine d'avoine avant de servir.

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