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Comment le jus aux artichauts

Artichauts certainement ne ressemblent pas à des candidats idéaux pour la fabrication de jus. Cependant, une fois démontés, ils rentrent facilement dans la plupart des centrifugeuses. Jérusalem et le jus globe artichauts bien cru. Jus d'artichaut est plein de vitamines, de fibres et d'antioxydants. Toutefois, il a une saveur très forte. Si ceci est votre première fois le jus d'artichaut potable, mélanger avec le céleri ou le jus de tomate pour en faire un peu plus acceptable.

Choses que vous devez

  • Couteau
  • Juicer

Instructions

  1. 1

    Coupez la tige de l'artichaut hors même avec la base du bourgeon d'artichaut - si cela n'a pas déjà été fait.

  2. 2



    Retirez toutes les feuilles sèches et difficiles inférieurs.

  3. 3

    Retirez les feuilles de l'artichaut et de les nourrir à la centrifugeuse selon les instructions du fabricant pour la fabrication de jus.

  4. 4


    Couper le cœur de l'artichaut en morceaux qui sont assez petit pour tenir dans la centrifugeuse.

  5. 5

    Nourrir les fragments de coeur d'artichaut à la centrifugeuse.

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