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Comment obtenir un menton fort

Vouloir un menton plus défini est un objectif esthétique commune pour les deux hommes et les femmes. Alors que certaines personnes sont génétiquement doués avec menton forts, d'autres sont prédisposés à stocker la graisse dans ce domaine. Il en résulte un double menton sans attrait, qui peut aller naturellement que vous perdez du poids. Si vous ne portez pas tout excès de poids, raffermir votre menton impliquera raffermissant les muscles de votre visage. La chirurgie plastique est disponible en tant que dernier recours.

Instructions

  1. Perdre l'excès de graisse. Vous pouvez avoir un menton fort cachant sous une couche de graisse. Parce que vous ne pouvez pas former spot (qui est, vous ne pouvez pas choisir les zones perdre de la graisse), la perte de poids tout est la meilleure façon d'obtenir un menton plus défini. Pour toute sécurité perdre 1-2 livres par semaine, couper 250-500 calories à partir du nombre total de calories que votre corps brûle. Pour en savoir combien de calories que votre corps brûle, utiliser la calculatrice dans la section des ressources. Ajout de plus d'exercice à votre routine vous aidera à brûler les graisses ainsi, révélant le menton ciselé dont vous rêvez.




  2. Utiliser le maquillage pour créer un look plus défini pour votre menton. Il est possible pour le contour de votre menton à l'aide d'une poudre 1-2 teintes plus foncées que votre tonus de la peau et un surligneur 1-2 tons plus claire que votre carnation. Appliquer la poudre sombre le long de la zone que vous voulez reculer, généralement dans la région de double menton sous la mâchoire. Balayer le surligneur avec une brosse le long de votre ligne de la mâchoire pour le rendre plus prononcée. Ensuite, mélanger avec une poudre dans votre ombre correcte pour effacer toutes les lignes évidentes.



  3. Essayez des exercices faciaux pour renforcer les muscles de votre visage. Botter votre menton 30 fois par jour peut aider à lutter contre un double menton. Ces exercices, cependant, sont controversées et les résultats varient. Voir la section des ressources pour les exercices de menton que vous pouvez essayer si doubles mentons sont votre problème.

  4. Envisager la chirurgie plastique. Si, après l'utilisation de ces techniques et en leur donnant suffisamment de temps pour prendre effet, vous n'êtes pas satisfait avec les résultats, vous voudrez peut-être consulter un chirurgien plastique. Il peut être possible d'utiliser des charges, les implants au menton ou une liposuccion pour créer le look que vous voulez. Prenez votre temps à la recherche du chirurgien, parce que cela est une étape drastique et permanente. Toujours aller à un chirurgien accrédité par l'American Society of Plastic Surgeons.

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