Lorsque vous ou vos positions de changement de partenaires dans votre sommeil, bruyant, ressorts grinçants et matériel peut provoquer une perturbation qui pourrait être assez fort pour vous réveiller. Bien que beaucoup de gens attribuent le grincement de ressorts de matelas, des vis desserrées dans le cadre et les têtes de lit ou des points de connexion rouillés dans les sommiers et cadres sont généralement à blâmer. Si votre lit est bruyant de vous faire perdre le sommeil, vous pouvez résoudre le problème avec quelques outils et articles ménagers courants.