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Comment utiliser un four à micro-ondes comme un déshydrateur

Utilisation d'un four à micro-ondes comme un déshydrateur est un moyen efficace pour sécher et conserver les aliments de faible humidité, tels que les herbes, les champignons et les pelures d'agrumes. Déshydrateurs alimentaires commerciaux sont disponibles pour cette méthode de conservation, mais de nombreux foyers américains contiennent déjà des fours micro-ondes à portée de main. La déshydratation des aliments est une excellente façon d'économiser de l'argent quand vous rencontrez de bonnes affaires sur les produits et les herbes. Les aliments séchés prennent peu de place et ont une longue durée de vie.

Choses que vous devez

  • Un mètre à ruban
  • Ciseaux
  • Blanc serviettes en papier
  • Herbes
  • Tasse à mesurer
  • Petits contenants hermétiques
  • Les agrumes (facultatif)
  • Cuisine râpe (facultatif)
  • Champignons (facultatif)
  • Couteau pointu (facultatif)

Instructions

  1. Mesurer l'intérieur de votre four à micro-ondes et couper un morceau de carton pour adapter à l'intérieur de l'appareil. Si le micro-ondes a une plaque tournante, couper le carton pour l'adapter.




  2. Couvrez le carton avec deux couches de serviettes en papier blanc.

  3. Laver les herbes que vous souhaitez à se déshydrater. Laissez-les égoutter sur du papier absorbant et puis épongez-les délicatement avec une serviette en papier sèche pour enlever l'excès d'humidité.

  4. Placer les herbes dans un cercle sur le carton couverte, laissant le centre vide. Mettez-la dans le micro-ondes.



  5. Réglez la puissance de micro-ondes à haute et allumez-le. Déshydrater 1 tasse d'herbes pendant environ trois ou quatre minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient secs et cassants prospectifs. Deux fois ce montant d'herbes prend entre cinq et six minutes, 3 tasses déshydratent dans environ sept à huit minutes. Autoriser 10 à 11 minutes pour 5 tasses d'herbes.

  6. Écraser les herbes déshydratées finement avant de les stocker dans un récipient hermétique. Utilisez environ 1 c. des herbes dans une recette qui appelle à 1 cuillère à soupe séché. herbes de frais.

  7. Conseils Avertissements

  • Laver et sécher les agrumes vous souhaitez à se déshydrater. Laissez le fruit entier pour le rendre moins difficile à râper. Frottez la section de couleur de la peau sur la râpe jusqu'à ce que vous avez 3/4 tasse. Placez-le dans un cercle sur les serviettes en papier. Réglez le micro-ondes à un tiers le pouvoir et l'activer pour environ 12 à 13 minutes. Réorganiser la mi-chemin de zestes d'agrumes à travers le temps. Utilisez un tiers de la quantité d'écorces d'agrumes séchés pour remplacer écorces d'agrumes frais. Rangez la écorces d'agrumes séchés dans un bocal hermétique avec un couvercle ou un autre récipient.
  • Dans les zones à forte humidité, micro-ondes déshydratation ne fonctionne pas bien, parce que la nourriture se résorbe rapidement l'humidité de l'air.
  • Lavez et séchez vos champignons avant de les déshydrater. Couper les champignons en fines jusqu'à ce que vous avez 1 tasse. Placez-les dans un cercle en une seule couche sur les serviettes en papier. Coupez l'alimentation sur la haute pendant environ trois à quatre minutes. Tournez les champignons. Réglez le four micro-ondes sur une troisième puissance et allumez-le pour un autre quatre à cinq minutes. Laisser les champignons refroidir avant de les stocker dans un récipient hermétique.
  • Évitez d'utiliser des serviettes en papier recyclé dans le micro-ondes. Ils peuvent contenir des morceaux de métal qui peuvent enflammer lorsque l'alimentation est en marche.
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