Comment convertir entre iu & mg et mcg

Convertir à partir de milligrammes à microgrammes. Par définition 1000 mcg = 1 mg. Multiplier le nombre de milligrammes par 1000 pour trouver les microgrammes. Par exemple, convertir 2,56 mg à 2,56 microgrammes: X 1000 = 2560 mcg.

Diviser le nombre de microgrammes par 1000 pour trouver le nombre de milligrammes. Par exemple, convertir 526 mcg milligrammes: 526/1000 = 0,526 mg.

Déterminer le nombre de milligrammes qu'un certain nombre d'UI représentent. Une UI représente un montant (milligrammes) de la vitamine, supplément ou médicament qui donne la même activité biologique. Ce montant est différent pour chaque vitamine ou supplément drogues, donc il n'y a pas de formule précise pour cette conversion, mais le processus est le même. Par exemple, supposons que 1 UI de vitamine E = 0,671 mg de vitamine E (d-alpha-tocophérol). Trouver le nombre de milligrammes à 150 UI de vitamine E. Vous pouvez trouver les milligrammes de vitamine E en multipliant le nombre d'UI par la quantité équivalente de vitamine E en milligrammes: 0,671 mg / 150 UI UI X = 100,65 mg de vitamine E.

Trouver le nombre d'UI qui sont équivalentes à une quantité définie (mg) d'une vitamine, supplément ou médicament. Parce que vous faites affaire avec UI encore, vous avez besoin de la même information que avant de faire aucune conversion. Supposons que vous travaillez avec de la vitamine E, mais cette fois vous avez besoin pour trouver le numéro de UI de vitamine E qui équivaut à 335,5 mg de vitamine E. En substituant les informations connues dans l'équation suivante donne 335,5 mg / 0,671 mg / UI = 500 UI.