Comment gérer un intimidateur femelles adultes

Instructions

1. Comprendre qu'il est le tyran qui a un problème, pas vous. Ceci est souvent plus facile à dire qu'à faire, surtout si l'agresseur frappe continuellement votre confiance. Les actions d'un intimidateur femmes sont généralement dues à une soif de l'attention ou de la puissance. Elle peut également se sentir inférieur autour de vous, ce qui signifie rabaisser vous lui faire sentir bien.

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   Apprenez à éviter de lui donner ce qu'elle veut, une réaction émotionnelle, explique le Dr Michelle R Callahan dans un site Web Dr Michelle article de Mars de 2011. L'intimidateur va profiter de vous voir en colère ou émotionnellement shaken- en fait, elle Mayl prendre plaisir à en sachant qu'elle a réussi à vous faire du mal. Ne pas ignorer Her- ce qui peut rendre ses actions plus agressive. Au lieu de cela, il suffit de lui sourire ou hocher la tête. Elle va bientôt se lasser si elle ne peut pas manipuler une réponse de votre part.

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   Arrêtez analyser les actions de l'intimidateur dans l'espoir de changer son comportement, conseille un site ABC Good Morning America article de 2009. Intimidateurs Femme lier d'amitié avec d'autres femmes en général ils peuvent manipuler et rabaisser. Si vous êtes amis avec la personne qui vous intimide, vous pouvez vous sentir obligé de la changer et de faire elle dans une meilleure personne ou un ami. Malheureusement, elle est le seul qui peut arrêter son actions- rien vous dire ou faire va changer son comportement si elle est pas ce qu'elle veut faire.

4. Tournez à vos amis et famille pour le soutien. Evitez de garder émotions et les sentiments en bouteille jusqu'à, car cela peut conduire à des maladies liées au stress comme la dépression. Obtenir de l'aide est important, selon le Dr Michelle Callahan, surtout que leurs proches peuvent offrir un confort, des conseils et des boosts de confiance tant besoin. Une autre idée est d'écrire vos sentiments dans un journalisme Ceci est un bon moyen d'obtenir des choses en privé de votre poitrine.