Laissez-lui savoir que vous êtes là. Lorsque celui vous vous souciez de passe par une perte, il peut vouloir un ami à qui parler ou il peut vouloir d'espace pour tout le deuil et essayer d'accepter la perte de son propre chef. De toute façon, pour lui faire savoir que vous êtes là au cas où il ne veut parler lui donne une option et aide à se sentir moins seul. Si celui que vous souciez choisit de parler de vous, assurez-vous d'écouter et d'attendre jusqu'à ce qu'il soit terminé pour donner votre réponse. Votre présence pendant ce temps sera de démontrer la profondeur des soins que vous avez dans votre coeur.
Rappelez-lui qu'il est normal d'être triste. Expliquez-lui que le processus de deuil est non seulement naturelle et attendue, mais sain et nécessaire pour un rétablissement complet. Encouragez-la à répandre ses émotions et ne pas essayer d'étouffer les sentiments de douleur ou de trahison elle peut éprouver. Assurez-vous qu'elle comprend que la tristesse conduit finalement à la guérison, et que les pleurs aide à soulager la tension et de se débarrasser des émotions négatives. Tenant dans des sentiments de désespoir peut conduire à l'amertume ou de la colère.
Dites-lui que vous l'aimez. Ceci est une façon simple mais vitale pour encourager votre ami pendant une telle période vulnérable. Rappelez-lui que même si il a récemment subi une perte, vous êtes là pour lui et vous souciez de son bien-être, même dans une période d'obscurité. Votre acte d'écrire une lettre en lui-même sera de démontrer la profondeur de votre amour pour lui.
Encouragez-la qu'elle va sortir. Même si elle a entendu parler avant, elle devrait l'entendre à nouveau à partir de vous- elle survivre à cette période difficile et elle vivra pour être vraiment heureux à nouveau. Mettre sa perte en perspective lui permettra de se rendre compte que ce ne sont pas la fin du monde. Il est naturel pour ses émotions pour être écrasante, mais le temps fait apporter la guérison et la restauration. Faites-lui savoir que vous voyez de beaux jours dans son avenir, et que cette période de brisement est juste une saison qui va conduire au bonheur et de nouveaux commencements.