Comment répondre à un patron désagréable

Créer un plan d'action

• Ne laissez pas les dernières élucubrations de votre patron pour provoquer une explosion émotionnelle aussi de votre propre. Au lieu de cela, concevoir des réponses préparées que vous pouvez déployer pour la prochaine blowup, suggère le professeur de psychologie organisationnelle Ronald E. Riggio dans une colonne Aujourd'hui de psychologie. Par exemple, vous pourriez dire: «Quand vous agissez comme ça, nous pensons que vous n'êtes pas la valorisation de notre travail." Écrivez vos déclarations sur des fiches et de les pratiquer jusqu'à la livraison semble naturel.

Ne le prenez pas personnellement

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  Gardez votre visage professionnelle, peu importe ce que votre patron fait. Vous ne pouvez pas changer sa personnalité, mais vous pouvez arrêter de réagir négativement à son comportement, affirme le négociateur Tristan Loo. En adoptant cette approche, vous minimisez les sentiments négatifs qui rendent la pensée objective difficile. Pour cette raison, de développer un cercle social en dehors de votre travail, si vous le pouvez. Vous vous sentirez mieux pour séparer vos vies personnelles et professionnelles.

Suivre l'exemple de votre patron

• Étudier les préférences de votre patron, et le modèle de votre comportement en conséquence. Vous êtes moins susceptible de rencontrer un comportement critique ou abusive si vous acceptez que le lieu de travail tourne autour de ses besoins - pas le vôtre, dit Nancy Halpern, un coach d'écriture pour le site Web d'Entreprises savoir-faire. En d'autres termes, ne pas arriver quelques minutes en retard aux réunions si vous savez qu'il est très à cheval sur la ponctualité. Si vous ne lisez ces indices comportementaux peut frapper votre superviseur comme défi, et de susciter une réponse négative de lui.

Gérer le Gestionnaire

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  Obtenez des précisions sur un délai ou une tâche que votre patron attend effectuée d'une manière particulière. Ne pas devenir conflictuelle ou défensive quand elle vous critique, ce qui ne fera qu'aggraver le conflit avec elle, dit Loo. Traiter ces occasions comme une ouverture pour discuter de la façon dont elle veut votre travail, ou des méthodes de résolution de problèmes qu'elle juge utile. Si rien d'autre, vous faites preuve d'une volonté d'écouter, et ne laisser aucune place à l'incompréhension - qui vous rend moins vulnérable à la critique.

Préparer une stratégie de sortie

• Réfléchissez à deux fois avant d'appeler dans le département des ressources humaines, qui vise à servir l'intérêt de la société d'abord, dit Halpern. Votre plainte peut se retourner en suscitant une plus grande hostilité de votre patron. Peur de représailles pourrait également inciter ses collègues à vous éviter. Si vous séjournez ne semble pas être une option, préparer les noms de plusieurs chasseurs de têtes dans votre domaine, et trois ou quatre références solides que vous pouvez prendre dans une recherche d'emploi.